問卷調(diào)查顯示：中國(guó)媒體人亞健康率超常高

　　面對(duì)巨大的工作壓力，近八成的人會(huì)出現(xiàn)頸椎疼痛癥狀，近四成的人會(huì)出現(xiàn)腰疼，四分之一的人出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，另有接近五分之一的人經(jīng)常感冒，出現(xiàn)其他癥狀的占7.5%。

　　另外，值得注意的是，近八成的受訪者處于焦慮狀態(tài)。受訪者普遍呈現(xiàn)出焦慮、容易煩躁、疲憊、全身乏力；三成的受訪者會(huì)因此頭暈頭疼，近三成的受訪者還會(huì)出現(xiàn)全身酸痛的狀況。

　　與健康狀況相對(duì)應(yīng)的是嚴(yán)重的透支健康行為。

　　《法治周末》調(diào)查結(jié)果顯示，周末可以正常休假的受訪者只占12.5%，另有47.5%的受訪者在這一問題上存在變數(shù)，還有40%的受訪者周末經(jīng)常不能正常休假。即使是“五一”、“十一”、“春節(jié)”等長(zhǎng)假，也仍有24%的記者不能正常休假。

　　調(diào)查結(jié)果還顯示，有近一半的受訪者(47.5%)每天工作長(zhǎng)達(dá)10小時(shí)或超過10小時(shí)。近一半的受訪者睡眠質(zhì)量較差，近八成的人視力很不好。

　　記者多數(shù)不能準(zhǔn)時(shí)睡覺起床、一日三餐經(jīng)常不能準(zhǔn)時(shí)、經(jīng)常加班的比例極高。每天使用電腦時(shí)間超過4個(gè)小時(shí)，有的甚至更長(zhǎng)。一部分記者吸煙較多。

　　面對(duì)沉重的工作壓力和超負(fù)荷工作，多數(shù)記者在吃身體的“老本”，對(duì)自己的健康狀況沒有足夠重視，缺乏鍛煉身體、加強(qiáng)保健的意識(shí)和時(shí)間。

　　在《法治周末》本次調(diào)查中，雖然有61%的受訪者表示會(huì)安排時(shí)間鍛煉，但能每天堅(jiān)持鍛煉身體的受訪者僅占16.5%，更多的人選擇了每月一次(32.9%)。

　　39%不安排時(shí)間鍛煉的受訪者，在回答“您不抽時(shí)間鍛煉的原因是什么”時(shí)，超過一半的人(53%)把不鍛煉的原因歸結(jié)為“沒時(shí)間”。