春運開啟,乘坐公共交通工具出行,如何提前做好個人防護?自駕游出行,有哪些注意事項?北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院群醫(yī)學(xué)及公共衛(wèi)生學(xué)院研究員馮錄召來解答。
乘坐公共交通工具出行 應(yīng)提前做好個人防護
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我們出行的過程,第一,要做好規(guī)劃,尤其是乘坐公共交通工具候車候機,規(guī)劃好時間,盡量在人員聚集的場所待的時間比較短。第二,要做好防護,比如在飛機、火車密閉空間內(nèi),要全程戴好口罩,防止直接的呼吸道飛沫傳播。
當(dāng)然洗手也非常重要,因為我們經(jīng)常會觸摸公共物品的表面,在餐前觸摸其他物體表面之后都要洗手,防止新冠病毒或者其他病毒病原的間接接觸傳播。
春節(jié)期間自駕出行 做好路線規(guī)劃
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自駕出行期間,第一,要準(zhǔn)備好一些適當(dāng)?shù)乃幤贰⒎雷o用品,包括口罩、濕巾、手消、常見的退熱藥物等。第二,要做好路線規(guī)劃,尤其是要了解目的地目前疫情的情況。
如果旅行過程中出現(xiàn)一些呼吸道癥狀,大家不要緊張,可以用快速抗原檢測試劑做檢測。如果是陽性的話,可以讓備用司機開車,使陽性檢測者得到充足的休息和恢復(fù),同車的其他人員要做好防護。如果有癥狀的人員的癥狀比較嚴(yán)重,要就近及時就醫(yī)。
春運期間人員會比較多,在高速路的休息區(qū)也要戴口罩,做好防護,包括洗手,避免跟其他人更多接觸,以最大限度減少呼吸道感染的風(fēng)險。
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